Рекомендації щодо поведінки, яка буде дієвою у ситуації булінгу:
1. Зберігай спокій, дій хоробро, обійди ситуацію;
2. Стримуй гнів;
3. Говори спокійно і впевнено - дай агресору можливість зупинитися;
1. Встановлюй межі
"Не говори так до мене", "Я не погоджуюсь, щоб ти так мене називав", "перестань, мене це нервує", "я не люблю цього";
2. Повідом про наслідки
"Я розповім класному керівнику", "Не буду з тобою розмовляти", "Я піду звідси";
3.Звернися до дорослих за допомогою
Можна звернутися до класного керівника, інших вчителів, соціального педагога, практичного психолога, батьків;
4.Ігноруй або відходь
5. Несподівано здивуй агресора
(неочікувана зміна теми розмови, жарт, несподівана поведінка, "відчіпні" відповіді: "може бути", "можливо", "якщо так вважаєш".