Після важкої ночі батькам теж може бути страшно, тривожно й важко зібратися 🫂. І разом із турботою про дитину часто з’являється ще одне запитання: «Чи все я зробив(-ла) правильно?»
👉🏻 Дитина може реагувати по-різному: плакати, злитися, ставати надто активною, замикатися або не показувати реакції одразу. Це не обов’язково означає, що з нею щось не так. Іноді нервовій системі потрібен час, щоб «дістатися» до пережитого.
Дитяча та сімейна психологиня Світлана Ройз нагадує: дитині не потрібен ідеальний дорослий. Їй потрібен дорослий, який залишається поруч 🩵
Тому після обстрілів важливо подбати не лише про те, що сказати дитині, а й про власний стан. Діти зчитують його з нашого голосу, рухів, дихання — і водночас вчаться з нашого прикладу повертати собі опору.
