Чому радість швидко минає.


 Довгоочікувана мета нарешті досягнута, з'являється радість, полегшення, відчуття, що ось воно, те саме щастя, заради якого стільки докладалося зусиль. 

Але… Минає кілька днів, іноді навіть годин, і на місці цього стану знову з'являється звичне занепокоєння, а погляд сам собою вже шукає наступну ціль.

Психічно це часто пов'язано з тим, що самоцінність людини залежить не від самого факту досягнення, а від постійного руху до чогось нового. Якщо в ранньому досвіді визнання приходило переважно за результат, а не просто за існування, психіка звикає відчувати спокій лише в процесі досягання, а не в моменті, коли мета вже позаду. 

Тому щастя ніби постійно переноситься в майбутнє, на наступний крок, наступну ціль, наступне підтвердження власної цінності.

Додатково до цього внутрішній критик швидко знецінює вже здобуте, знаходячи причину, чому цього недостатньо, або одразу порівнюючи результат із чимось більшим.