Говоріть зі своїми дітьми! Задавайте їм запитання. Коли дитина формулює відповіді, це допомагає їй усвідомити і переробити пережиті стресові події.
Будь чуйні до своїх дітей! Але не примушуйте до розмов! Якщо не готова відповідати на якесь запитання, не наполягайте.
Коли ваша дитина буде готова поговорити, задавайте питання і уважно слухайте відповіді. Можна задавати уточнюючі питання, але ні в якому разі НЕ можна засуджувати! Немає неправильних відповідей, немає неправильних почуттів.
Не критикуйте, а замість цього уважно слухайте.
Запитайте у дитини:
- Що тобі подобається в собі, а що ні?
- Якби ти міг поїхати куди завгодно, куди би ти поїхав?
- Яке заняття робить тебе щасливим?
- Якби на один день можна було стати кимось іншим, ким би ти став?
- Яке свято ти любиш найбільше?
Говоріть зі своїми дітьми частіше!
Задавайте питання, які спонукають задуматися.
Нагадуємо, що немає неправильних відповідей, немає неправильних почуттів.
Запитайте у дитини:
- Чого дорослі про тебе не розуміють?
- Яким був найкращий комплімент, який тобі говорили?
- Що тебе злить?
- Що тебе лякає?
- Яким був би твій ідеальний день?
